Stage d’initiation au canyoning qui se développe en 2 journées très intensives ou 5 jours au maximum, permettant d’élargir le contenu. Les jours dépendent de votre disponibilité, mais plus le nombre de jours du cours est élevé, meilleure sera la formation, plus grande sera votre sécurité et votre autonomie puisque vous aurez pu pratiquer beaucoup plus.

Le cours d’initiation au canyoning se déroule selon des scénarios contrôlés tels que mur d’escalade ou murs d’escalade et canyons. En fonction du nombre de jours, nous allons faire un certain nombre de canyons ou un autre.

Le cours est éminemment pratique, il n’ya pas que de la théorie.

Objetivo general:

• Pouvoir descendre avec autonomie et sécurité dans des canyons de niveau facile à moyen ou catalogués comme V3 A3 III.

Objetivos específicos:

• Connaître le matériel et les nœuds qui interviennent dans les techniques de base.
• Pouvoir organiser une descente en tenant compte de la logistique, de la météorologie et d’autres facteurs de conditionnement.
• Pouvoir progresser horizontalement en toute sécurité dans le chenal d’un canyon.
• Être capable d’effectuer tout type de rappel avec des gestes corrects et adaptés.
• Savoir installer différents types de rappel s’adaptant aux conditions de l’environnement.
• Être capable de bloquer en rappel quel que soit le type de rappel et / ou de descendant.
• Connaître les mains courantes et savoir comment progresser à travers elles.
• Connaître les rappels guidés et pouvoir progresser à travers eux.
• Avoir des ressources de base d’auto-sauvetage pour résoudre les éventualités.
• Pouvoir agir face à un incident ou un accident.

• Planification, organisation et logistique.

• Conditionnement et moyen.

• Matériel spécifique. Examen du harnais, de ce que nous portons et pourquoi, avantages et inconvénients.

• Noeuds de base

• Les installations

• Progression horizontale sans corde.

• Progression verticale avec corde:

  • Drop locks.

  • Rappel.

  • Accès aux en-têtes.

  • Mains courantes sans points intermédiaires.

  • Rappel guidé vers un ancrage fiable.

• Auto-sauvetage de base.

• Protocoles, gestion des risques et bonnes pratiques.

• Néoprène complet pour canyoning 1 ou 2 pièces 4/5 mm.

• Chemise intérieure en lycra thermique ou similaire.

• Bottillons.

• Casque approuvé pour les sports de montagne.

• Harnais de canyoning spécifique avec cordes d’ancrage et mousquetons de sécurité.

• Grand mousqueton HMS + descendeur de type huit classique.

• Plusieurs mousquetons de travail type HMS ou B. (idéalement au moins 4)

• Cordon pour noeud machard de 6/7 mm et de 1,5 mm.

• Bloqueurs mécaniques: shunt, poing, poulie autobloquante, etc. (optionnel)

• Descendeur supplémentaire de type huit pour les manœuvres.

• Ruban express avec deux mousquetons de sécurité. Un type B et un autre type HMS.

• Corde de canyon semi-statique de 9/10 mm et 30-40 mètres.

• Sac à dos spécifique de canyons + conteneur étanche.

• Chaussures spécifiques pour les canyons.

• Sifflet.

• Vêtements appropriés pour le mur d’escalade et les approches / retours.

• Slip de bain.

*Si vous n’avez pas de matériel, nous pouvons vous aider avec le nôtre.

Médicaments spéciaux, maladies et / ou allergies: il est essentiel d’informer le guide si vous prenez un médicament spécial ou si vous avez une maladie ou une allergie à mettre en évidence.

Nourriture et boisson: Vous devez préparer un pique-nique pour l’activité dans le canyon, qui doit tenir dans un récipient étanche. Ce pique-nique devrait inclure des aliments de type énergétique fournissant des calories pour mener à bien l’activité. C’est du chocolat, des barres, des noix, du pain aux figues, etc. Vous pouvez également inclure un petit sandwich ou un sandwich.

Boire est essentiel même si nous pratiquons le canyoning. Il est louable au moins 1 à 1,5 litres par personne. L’eau de la rivière vaut mieux ne pas la boire. Également à Guara en été, nous pouvons dépenser beaucoup de chaleur dans les approches et les retours.

El curso de auto-rescate en barrancos se realiza en un mínimo de dos días pero para poder asegurarnos cumplir todos los objetivos se aconseja  4 o 5 días. Se pide una buena base asentada de cabuyería y montaje de cabeceras, remonte y descenso.
En el barranquismo hay más multitud de maniobras de auto-rescate que en otras disciplinas de  deportes dónde utilizamos las cuerdas. Es por ello que hacemos una selección de las maniobras más prácticas para que en un momento de estrés podamos solventar la situación de una manera eficaz y eficiente.

El curso se inicia en rocódromo o pared de escalada para asimilar mejor las maniobras. Después las ponemos en práctica en uno o varios barrancos.

Objetivo general:

• Tener los conocimientos para solventar una situación de riesgo en barrancos secos o acuáticos con las técnicas avanzadas del barranquismo.

Objetivos específicos:

• Conocer el material y nudos que intervienen en las técnicas de auto-rescate.
• Conocer las técnicas de progresión más adecuadas en aguas vivas
• Repasar los diferentes tipos de rápel adaptándose a las circunstancias del medio.
• Ser capaces de efectuar cabuyería avanzada.
• Conocer los diferentes pasamanos y saber montaje y recuperación del material..
• Saber efectuar los diferentes rápeles con accidentados
• Saber remontar a un accidentado a cabecera
• Tener recursos de auto-rescate para solucionar posibles imprevistos.
• Ser capaces de actuar frente a un incidente o accidente.

• Planificación, organización y logística.
• Material específico. Repaso del arnés, qué llevamos y porqué, pros y contras.
• Código gestual
• Repaso dudas cabuyería básica
• Cabuyería avanzada
• Rapel pasando un nudo
• Conversiones Ascenso / Descenso
• Corte de cuerda de emergencia en cabecera
• Desbloqueo de un accidentado en rapel
• Descenso de heridos
• Polipastos y pasabloc
• Remontar a cabecera un accidentado
• Contrapesos
• Protocolos, gestión del riesgo y buenas prácticas.

• Neopreno completo para barranquismo 1 o 2 piezas 4/5 mm.
• Camiseta interior térmica de lycra o similar.
• Escarpines.
• Casco homologado para deportes de montaña.
• Arnés específico de barranquismo con cabos de anclaje y mosquetones de seguro.
• Mosquetón grande HMS + descensor tipo ocho clásico.
• Varios mosquetones de trabajo tipo HMS o B. (Idealmente al menos 4)
• Cordinos para nudo machard de 6/7 mm y 1,5 mm anudados.
• Bloqueadores mecánicos: Shunt, puño, polea autobloqueante, etc. (opcional)
• Descensor extra tipo ocho para maniobras.
• Cinta express con dos mosquetones de seguridad. Uno tipo B y otro tipo HMS.
• Cuerda de barrancos semiéstatica 9/10 mm y 30-40 metros.
• Cuerda de rescate en barrancos para aguas vivas.
• Mochila específica de barrancos + bidón estanco.
• Calzado específico de barrancos.
• Silbato
• Ropa adecuada para el rocódromo y las aproximaciones / retorno.
• Bañador.

*En caso de no tener material nosotros podemos ayudaros con el nuestro.